Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Kursangeboten aus verschiedenen Bereichen, aus denen Sie auswählen können, was Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness seigern möchten, Ihre geistige Stärke verbessern, Ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern möchten, neue Interessen entdecken oder einfach nur etwas Neues lernen möchten - wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen.
Entdecken Sie unsere Angebote!
Hier werden spezielle Trainings gegen den allmählichen Abbau von Muskelleistung und Balance (ab der Lebensmitte) angeboten.
Kraft, Geschicklichkeit/Balance, Beweglichkeit, Ausdauer und auch ein trainierter Beckenboden richten die Wirbelsäule auf und stabilisieren den ganzen Körper.
Es kommen verschiedene Trainingshilfen wie Hantel, Balance-Pads, Reifen, Stäbe, usw. zum Einsatz.
Es soll erreicht werden, dass die Teilnehmenden bis ins hohe Alter auf eigenen Beinen gehen können.
Freude und Spaß sind garantiert.
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: M11001
Beginn: Do., 09.01.2025, 17:30 - 18:15 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Borken; Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle
Gebühr: 56,00 € (inkl. MwSt.)
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
20.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Wo:
Engeland Esch 35,
Borken; Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle
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Datum:
27.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Wo:
Engeland Esch 35,
Borken; Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle
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Datum:
03.04.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Wo:
Engeland Esch 35,
Borken; Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle
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Datum:
10.04.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:15 Uhr
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Wo:
Engeland Esch 35,
Borken; Borkenwirthe Turnhalle; Turnhalle
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Info:
Anmeldung auf Warteliste telefonisch möglich 02861 8029200