Kursangebot

Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Kursangeboten aus verschiedenen Bereichen, aus denen Sie auswählen können, was Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness seigern möchten, Ihre geistige Stärke verbessern, Ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern möchten, neue Interessen entdecken oder einfach nur etwas Neues lernen möchten - wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen. 

Entdecken Sie unsere Angebote!

Rotkreuzkurse in Erster Hilfe, Ausbildung im Rettungsdienst und Gefahrenabwehrlehrgänge qualifizieren für effektive Hilfeleistungen im Notfall.

Lebenslanges Lernen ist aktueller als je zuvor – die stetigen Veränderungen fordern uns täglich heraus.

Entdecken Sie bei uns ein buntes Programm mit Aktivitäten, die Freude am Lernen und kreativen Ausdruck vereinen.

Unsere Kurse fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch individuelle Fähigkeiten und bieten wertvolle Gelegenheiten für sozialen Austausch.

Nachhaltigkeit, Integration und ehrenamtliches Engagement sind zentrale Zukunftsthemen, die wir in den Fokus rücken.

Sprachen öffnen Türen. Sie ermöglichen eine gesellschaftliche Teilhabe und bieten Zugang zu neuen Welten und Kulturen.

Rotkreuzkurse in Erster Hilfe, Ausbildung im Rettungsdienst und Gefahrenabwehrlehrgänge qualifizieren für effektive Hilfeleistungen im Notfall.

Lebenslanges Lernen ist aktueller als je zuvor – die stetigen Veränderungen fordern uns täglich heraus.

Entdecken Sie bei uns ein buntes Programm mit Aktivitäten, die Freude am Lernen und kreativen Ausdruck vereinen.

Unsere Kurse fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch individuelle Fähigkeiten und bieten wertvolle Gelegenheiten für sozialen Austausch.

Nachhaltigkeit, Integration und ehrenamtliches Engagement sind zentrale Zukunftsthemen, die wir in den Fokus rücken.

Sprachen öffnen Türen. Sie ermöglichen eine gesellschaftliche Teilhabe und bieten Zugang zu neuen Welten und Kulturen.

Wir schaffen innovative Lernräume durch den Einsatz digitaler Technologien, um Menschen unabhängig von Ort und Zeit zu erreichen. Damit unterstützen wir Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung und begleiten Sie verlässlich.

Wir schaffen innovative Lernräume durch den Einsatz digitaler Technologien, um Menschen unabhängig von Ort und Zeit zu erreichen. Damit unterstützen wir Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung und begleiten Sie verlässlich.

Kursangebote / Kursdetails

Wassergymnastik

Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller Muskeln, welche die Wirbelsäule betreffen. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Bewegungsübungen mit Handgeräten und ohne wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis zu 30°C warmen Wasser.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: M13012

Beginn: Sa., 25.01.2025, 10:00 - 10:45 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Borken-Weseke; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad

Gebühr: 108,00 € (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
10.05.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Im Thomas 15, Borken-Weseke; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad
Datum:
17.05.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Im Thomas 15, Borken-Weseke; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad
Datum:
24.05.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Im Thomas 15, Borken-Weseke; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad
Datum:
14.06.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Im Thomas 15, Borken-Weseke; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad
Datum:
21.06.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Im Thomas 15, Borken-Weseke; Schwimmhalle Weseke; Schwimmbad
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