Yoga ist der ganzheitliche Übungsweg, um Körper, Geist und Seele in Einklang und Harmonie zu bringen. Durch Yoga lernen Sie richtige Körperhaltung (Asana), Atmung (Pranayama) und Entspannung (Shavasana). Unsere Yogastunde orientiert sich am Hatha Yoga.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: M12001

Beginn: Di., 07.01.2025, 09:30 - 10:45 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)

Gebühr: 105,00 € (inkl. MwSt.)