Wassergymnastik
Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller Muskeln, welche die Wirbelsäule betreffen. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Bewegungsübungen mit Handgeräten und ohne wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel.
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: M13001
Beginn: Do., 09.01.2025, 11:00 - 11:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Isselburg; Augusta Hospital; Bewegungsbad
Gebühr: 25,00 €
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
09.01.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Augustastraße 8,
Isselburg; Augusta Hospital; Bewegungsbad
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Datum:
16.01.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Augustastraße 8,
Isselburg; Augusta Hospital; Bewegungsbad
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Datum:
23.01.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Augustastraße 8,
Isselburg; Augusta Hospital; Bewegungsbad
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Datum:
30.01.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Augustastraße 8,
Isselburg; Augusta Hospital; Bewegungsbad
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Datum:
06.02.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Augustastraße 8,
Isselburg; Augusta Hospital; Bewegungsbad
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